怎样吃才健康

作者：肖斌

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怎样吃才健康内容简介

《怎样吃才健康:关于食品安全的10个忠告》讲述了：食品不安全甚于饮食没营养！食品安全隐患就像是一颗定时炸弹，随时都有爆炸的可能！为你的饮食安全上一份保险，给你的健康生活加一份保障！

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怎样吃才健康书评

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[作品]怎样吃才健康

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本丛书共三本，包括《怎样吃才健康》《怎样进补》《四季养生》，根据世界卫生组织关于健康的最新定义。分别从不同的角度，介绍了科学饮食、科学进补、科学养生的知识，以及符合现代健康最新科学理念的健康新主张。...

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科学的饮食是健康生活的基础，作者认为如果大家认真坚持他所提出的各种建议，相信大家一定能够在不久的将来得到健康的回报。介绍营养学方面知识，使大家能够在减肥与饮食调整方面做出更加科学的选择。指导大...

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怎样吃最健康，ISBN：9787500107057，作者：庄静芬著

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内容提要这是一本家家户户都需要备用的科普读物，它介绍了国人的营养问题、不同人群的营养需要、四季饮食指南、食物的选择、烹调与营养、喝的学问、家庭药膳指南等知识；还介绍了“妇女怎样吃最健康、婴幼儿...

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